NO COMMENT

Non scrivo da un po' di giorni , la motivazione è semplice : dal week end scorso nn mi sono quasi MAI trattenuta e ho mangiato come una MERDA  .

Quando dico che ho mangiato come una MERDA intendo proprio dire  una MERDA .

Gelati su gelati . ma mica leggeri noooo nn sia mai , cornetti e creme varie grassissime , quintali di biscotti ( maledetti i galletti del mio ragazzo ) pane a non finire , alcool a valanghe , patate , troppeee patate ... male ragazze , ho mangiato MALISSIMO .

Pensare che ero arrivata a quota 50.6  , ma ovviamente dopo un paio di giorni ero di nuovo a 52 kg  .

L'unica cosa positiva di questa settimana è che , nonostante il rifiuto umano che sono , ho continuato a fare cyclette , quasi ogni giorno x 1 ora .. questo ovviamente non mi è bastato x evitare un aumento di peso ma perlomeno mi è servito x mantenermi su questo peso e non lievitare ulteriormente .

Ora quindi sono fissa sui 52 kg .

Mi piacerebbe arrivare al peso stabile dei 50 x fine ottobre , x poi proseguire con gli ultimi 3 entro meta' dicembre ..ma chi sa se ce la faro' ..

Non so cosa mi sia preso in questa settimana ragazze , sentivo il bisogno di nutrirmi , di cibarmi di cose dolci , gustose ... nn ce l'ho fatta a resistere .

Uff che DEPRESSION ...

Oggi mi sento abbastanza motivata a riprendere il controllo sulla mia mente e sul mio corpo .

Per ora nn ho mangiato nulla , stasera cena leggera , forse un passatino di verdure e un secondo mooolto light boh vediamo dopo .

Faccio un saltino sui vostri blogghini x vedere se almeno a voi è andata un po' meglio la settimana .

Anna Kournikova